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“画”解压力 智对困境——高新股份举办心理健康培训活动

  • 信息来源:办公室
  • 作者:陈永乐
  • 浏览:9188
  • 日期:2023-08-24

时年过半,公司各项工作进入了承上启下的关键时期,人人紧绷一根弦,事事提速往前赶。为更好关注职工身心健康,8月24日上午,高新股份工会组织开展启航计划系列培训——“画解压力 智对困境”专场心理健康活动,活动邀请了安徽首位心理绘画训练师邓玉红主讲,公司全体职工参加。

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“如果你被魔法师抓到了瓶子里会发生什么,请画出你想象的场景……”活动现场,邓玉红老师利用绘画和音乐两项工具,通过森林秘境系列场景的描述,循序渐进地引导职工们在绘画中释放内心压力,通过层层闯关,带领大家找寻解决困境的办法,遇见智慧的自己。活动过程中,课堂气氛活跃,职工们全身心投入,在互动交流中内心情感得到充分表达,焦虑情绪得到疏解释放。

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近年来,高新股份积极开展各类心理健康活动,帮助职工提升自我抗压、减压能力。接下来,公司将继续开展内容丰富、形式多样的培训活动,呵护职工心理健康,提升工作技能,营造良好的工作氛围。